Домашние ванны - польза и удовольствие |
|
Рейтинг статьи: 2,99 (Голосов: 329)
Ваша оценка:
1
2
3
4
5
Домашние ванны - польза и удовольствие Народные рецепты
Нет ничего более приятного, чем устроить для себя приятный вечер с ароматной расслабляющей ванной прямо дома.
Шоколадная ванна
Эта ванна смягчает и успокаивает кожу. Подогрейте 75 мл молока и, не снимая его с огня, добавьте 70 г разломанного на кусочки шоколада. Помешивая, дождитесь, когда шоколад полностью расплавится в молоке. Если вы добавите в эту смесь немного молотой корицы или имбиря, пена приобретёт ещё и стимулирующий эффект. Следите за тем, чтобы масса не закипела. Остудите, после чего смешайте с 200 мл пены для ванны (без запаха или с ароматом, хорошо сочетающимся с шоколадом, например, ванили или миндаля). Налейте обычное количество пены в ванну и наслаждайтесь.
Сенная ванна
2 кг сухого сена на 10 литров воды, кипятить около получаса, отвар залить в ванну, принимать 15-20 минут, подобная ванна открывает поры, усиливает кровообращение и прогревает тело.
Еловая ванна
1 кг еловых шишек, иголок и веток на 10 л воды прокипятить в течение получаса, отвар залить в ванну, принимать ванну 20-30 минут, ванна благоприятно действует на почки, мочевыводящие пути, мочевой пузырь, стимулирует кожу, очищает кровеносные сосуды.
Ванна из овса или овсяной соломки
1 кг овса или овсяной соломы на 10 л воды, кипятить полчаса, залить отвар в ванну, принимать ванну 20 минут, ванна благоприятно действует на почки, мочевой пузырь, полезна при ревматических болях.
Травяные ванны
Обычно используются ромашка, мята, цветы липы, можно смешивать несколько растений. 1 чашка крахмала, 2 чашки сухого молока, 2 столовые ложки комбинации трав. Всё перемешать, добавить смесь в тёплую ванну.
Розовая ванна
0,5 чашки цельного молока, 0,25 чашки крахмала, 0,25 мёда, 5-7 капель масла розы (если нет, ничего страшного). К этим составляющим добавить 2-3 столовые ложки дистиллированной воды, пока не образуется равномерная, густая масса. Добавить эту смесь в ванну. Принимать 10-15 минут. Такую смесь можно хранить в стеклянном или пластиковом контейнере в прохладном, сухом месте.
Медовая ванна
Возьмите 1 литр жирного молока, 1 столовую ложку мёда, можно добавить несколько капель любимого эфирного масла. Полежите в такой ванне 10-15 мин. Другое название этой ванны - ванна для ленивых. Вы практически ничего не делаете - а ваша кожа становится бархатистой и нежной. Уход без особых хлопот.
Главное, после такой ванны - не мойтесь с мылом.
Ванна со сливками
0,5 чашки каменной соли (галит, поваренная, озерная соль), 1 чашка английской соли (сернокислая магнезия), 1 чашка морской соли, 1 чашка сухого молока, несколько столовых ложек обезжиренных сливок, 4 капли масла иланг-иланга, 3 капли кедрового масла и масла бергамота, по 2 капли масел лаванды, перечной мяты, имбиря, мандарина и апельсина.
Расслабляющая ванна
0,25 чашки сухого молока, 0,25 чашки сухих обезжиренных сливок, 1 столовая чашка крахмала, 1 капля апельсинового масла.
Смешайте все ингредиенты вместе и уложите в чистый пластиковый контейнер.
Когда вы решите принять ванну, влейте 0,25 чашки этого порошка в нее.
В таких смесях используют масла не только для пользы, но и для запаха. Такой приятный аромат будет сопровождать вас почти весь день.
После принятия ванны можно нанести на кожу тонизирующее средство. Для этого используются различные косметические средства для увлажнения и питания кожи с содержанием водорослей, эфирных масел, лечебных грязей и других природных компонентов.
Нанесение различных косметических средств хорошо сочетать с самомассажем. Для этого можно воспользоваться специальным маслом для массажа. Массируйте следующие участки тела: бедра, живот, спину, а также стопы ног. Для ног, кстати, можно сделать и отдельную специальную ванночку с несколькими капельками эфирного масла. После ванночки нужно нанести на ноги специальный гель или крем и надеть теплые носочки.
Хорошим завершением любой спа-процедуры будет свежий сок или зелёный чай.
Поделитесь статьей "Домашние ванны - польза и удовольствие" с друзьями:
Внимание!
Журнал "Дачный клуб" является зарегистрированной торговой маркой.
Тексты и иллюстрации, представленные на сайте www.da-club.ru принадлежат
их законным владельцам.
Условия использования информации.
Приятного просмотра!
|
Лучшие статьи
- Особенности выращивания эремурусов (3.73, 1138)
- Земляника из семян (3.58, 12)
- Абрикос из косточки (3.58, 50)
- Такой полезный сорняк (3.53, 17)
- Смородина бывает разная: черная, белая, красная (3.35, 34)
- Болезни малины (3.34, 47)
- О вкусном нуте замолвите слово (3.33, 30)
- Хороша капуста - чаша, полная хруста (3.30, 30)
- Хризантема - золотой цветок! (3.29, 24)
- Секреты капусты (3.29, 31)
|
|
Самые оцениваемые
- Живительный бальзам морозного воздуха (3.03, 1188)
- Санберри - солнечная ягода (2.98, 1173)
- Висячие сады Семирамиды (2.99, 1155)
- Особенности выращивания эремурусов (3.73, 1138)
- Деревья из бисера (2.91, 1115)
- Чистый и красивый водоем в вашем саду (2.95, 1059)
- Строманта. У моего растения подсыхают листья. (2.97, 1050)
- Солнечные часы в вашем саду (2.97, 1044)
- Альпинарий из хризантем (2.96, 1019)
- Геопатогенез с точки зрения современной науки (3.01, 1014)
|
Последние голосования
- Обед у старого дуба (2.64, 28)
- Дачный сезон - время оздоровления (3.07, 27)
- Цветки, похожие на бабочек (3.15, 27)
- Хвойные растения - украшение сада (2.97, 475)
- Сад готовится к зиме (3.04, 521)
- Повторный посев картофеля (3.07, 30)
- Болезни земляники (3.01, 267)
- Пора осенних ягод (3.03, 32)
- Зеленая гостиная в саду (2.95, 152)
- Шаговые дорожки из камня (2.92, 63)
|
|
